Joga maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem

Kā pieaugušais jūs diez vai varat iedomāties, cik daudz stimulu un iespaidu kāds mazulis saskaras ar kādu dienu. Tas ir diezgan daudz un, ja viņš nevar pareizi rīkoties, tas var radīt koncentrētas problēmas, miega traucējumus, agresīvu uzvedību un pat dusmas.

Jūsu mazulim ir svarīgi, lai viņš iegūtu iespēju pārslodze zaudēt stimulus ar labu relaksāciju. Jūs to nedara, piemēram, ar televizoru, jo tad ir daudz vairāk stimulu. Turklāt, televizora skatīšanās ir arī ļoti pasīva. Joga ir laba izvēle, lai atbrīvotos no stimulu pārākuma. Joga ir ne tikai ļoti laba, lai ļautu viņam atpūsties, tas ir arī lieliski jautri. Viņam ir lielāka pašapziņa un viņš iepazinās ar savu iekšējo pasauli. Tas izskatās kā win / win situācija.

Joga maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem

Joga maziem bērniem un maziem bērniem Marjolein Smit piedāvā materiālus, ar kuriem jūs varat darīt jogu ar rotaļīgu un vienlaikus atbildīgu ceļu ar bērniem no mazuļa vecuma: nomierinošas un enerģējošas jogas vingrinājumi, elpošanas vingrinājumi un vingrinājumi, lai stimulētu sajūtas. Grāmatā ir vairāk nekā 100 vingrinājumi un spēles. Šī nav pirmā reize, kad mēs redzam grāmatu caurlaide. Gadiem atpakaļ (kad mūsu vietnei bija cits vārds), mēs jau esam pievērsuši uzmanību grāmatai. Tomēr tēma ir aktuāla. Toreiz tika apspriests otrais izdevums, tagad mums ir sestais izdevums. Protams, ka kaut kas saka.

Nepieciešama pieredze

Grāmatu joga maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem izmanto esošās dziesmas un spēles. Tāpēc joga ar mazuļiem ir piemērota ikvienam, neatkarīgi no tā, vai jums ir pieredze jogā. Tas nav par iespēju to izdarīt, tas ir par prieku un pieredzi. Nav svarīgi, vai jums nav pieredzes ar jogu!

Specifikācijas - joga maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem

NosaukumsJoga maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem
IzdevniecībaGottmer Uitgeverij
AutorsMarjoleins Smit
Ilustrators-
Lapu skaits112
Cena15,99 eiro
ISBN9789401303729
Pasūtiet tiešiBol.com

Video: VINGRO AR ANNU Rīta vingrošana

Atstājiet Savu Komentāru