Cieš no spraugas spraugām

Ja barošanās laikā jūsu sprauslas sāk sāpināt, iespējams, jūs ciešat no spraugas. Tas ir tāpēc, ka barošanai ar krūti nevajadzētu kaitēt. Ja bērnam pareizi ievietojat krūtīs, jūsu krūtis parasti netiks bojātas. Diemžēl tas ne vienmēr darbojas un pēc tam var parādīties spraugas.

Nevainīgs

Sprauslas ir nevainīga slimība, bet, protams, sāpes nav patīkamas. Nipple gorges var rasties no nepareizas lietošanas, piemēram, ja jūsu mazulim vienkārši iesūc jūsu sprauslu. Tāpēc mēģiniet, lai jūsu mazulis, cik vien iespējams, ņemtu pēc iespējas lielāku daļu no arola.

Kairinoša sajūta

Ja bērns ir piedzimis, tas var radīt nepatīkamas sajūtas dažu pirmo dienu laikā, ja barojat bērnu ar krūti. Tas ir tāpēc, ka savienotājelementiem nipeļās jābūt nedaudz izstieptiem. Ja jūsu bērns dzer labi, šī nepatīkamā sajūta ātri atkal pazūd ātri.
Tomēr, ja sāpes turpina pastāvēt, un starp ēdienu ir arī jutīgi sprauslas, jūs, iespējams, ciešat no spraugas spraugām.

Kā jūs tos apzināties?

Sāpīgi sprauslas ne vienmēr norāda nipelis. Jūsu sprauslas var būt jutīgākas arī menstruāciju, ovulācijas vai jaunas grūtniecības laikā. Nipula spraugas simptomi ir:

Jūsu dzelksnis ir skaidri bojāts (mazas asaras vai brūces)
Jūsu sprauslas arī paliek jutīgas starp diētām.
Sāpes sāpinās zīdīšanas laikā.

Padomi, lai novērstu slazdīšanu

Uzmanīgi novietojiet mazuli. Pagaidiet, līdz miegs ir plaši atvērts, lai uzņemtu lielu kodumu, un pēc tam velciet to pret sevi. Iespējams, ka jūs varat atbalstīt savu krūtīs ar vienu roku, četriem pirkstiem apakšā, īkšķi uz krūtīm augšpusē.
Lūdziet palīdzību, ja neesat pārliecināts par to. Labi kopts mazulis atrodas ar vēderu tuvu mātei, viņa mutes lielā daļa ir arola, lūpas ir savērtas uz āru, un zoda un deguna pieskaras krūtīm.
Barošana nedrīkst būt ievainota. Ja tas tā ir, ir svarīgi labāk nodrošināt savu bērnu.
Ļaujiet saviem sprausliem izdzēst pēc barošanas.
Uzmanīgi noņemiet sprauslu no mutes, kad bērns ir gatavs sūkāt.
Novietojiet savu mazuli, pirms viņš ir pilnīgi sajukums. Jūsu bērns būs nedaudz mazāk izsalcis un tāpēc dzer vairāk klusi.
Centieties barot citā stāstā.

Padomi mīkstināt sprauslas

Pēc barošanas ļaujiet krūts pienam pāri pēc nipeles.
Paceliet sprauslu, cik vien iespējams, gaisā.
Pēc barošanas izmantojiet tā saucamos nipļu aizsargus. Māsu spilventiņi var pielipt pret brūci.
Jūs varat apstrādāt gabaliņus ar attīrītu lanolīnu.
Piesakieties ļoti rūpīgi, pagaidiet, līdz miegs ir plaši atvērts.
Ja barošana patiešām sāp pāri, iztukšojiet uzturu. Izteikto pienu var ievadīt mazulim ar glāzi, pārtikas šļirci vai karoti.
Barošanas laikā izmēģiniet citu stāju.

Sausā brūču sadzīšana

Pēc barošanas ielieciet nelielu piena pilienu uz sprauslas un ļaujiet savam nipelam izžūt gaisā. Jūs labāk to nedarāt, ja jūsu mazulim ir piena sēnīte. Tādā gadījumā jūs varat arī izmantot krūšu korpusus vai nipelis aizsargus. Tie nodrošina, ka ap jūsu sprauslas ir iespējama gaisa cirkulācija un tiek noķerts jebkāds noplūžu mātes piens.

Wet brūču dzīšana

Izmantojiet gēla spilventiņus, kurus iepriekš esat ievietojis ledusskapī. Auksts mazina sāpes pēc barošanas un nodrošina, ka brūces dziedē ātrāk.
Nelietojiet krūtsgalu vāciņus. Tie var tikai saasināt gabaliņus, jo āda zem cepuriem paliek mitra, lai sprauslas varētu tikt sabojātas tikai vairāk.

Video: Jonas Eliasson: How to solve traffic jams

Atstājiet Savu Komentāru