Veļas mazgāšana - Starptautiskā roku mazgāšanas diena

Šodien ir Starptautiskā roku mazgāšanas diena. Tas ir ļoti līdzīgs starptautiskajai rokas higiēnas dienai, bet tas ir 5. maijā. Abas dienas neatšķiras tik daudz no cita, izņemot to, ka Starptautiskā roku higiēnas diena ir vairāk saistīta ar veselības aprūpi un ikdienas roku mazgāšanas dienu ikvienam. Bet abās dienās viss ir par tīrām rokām.

Visu dienu mūsu rokas saskaras ar baktērijām un vīrusiem. Jūs varat iedomāties, ka ar mūsu rokām tie slimie cilvēki ļoti viegli nonāk pie mūsu ēdiena un mūs ēd. Visi šie dažādie slimības procesori to mīl mūsu ķermeņos un vairojas, padarot jūs slimu.

Vispasaules mazgāšanas diena

Kopš 2008. gada lielāka uzmanība ir pievērsta roku mazgāšanai, kā rezultātā radās Global Washing Day. Kampaņas mērķis ir mazināt bērnu mirstību, jo zarnu un elpošanas ceļu infekcijas bieži tiek pārraidītas pa rokām. Vislētākais risinājums ir vecākiem un bērniem apzināties, ka roku mazgāšana ar ziepēm ir svarīga. Nabadzīgajās valstīs šī kampaņa bieži vien notiek cieši kopā ar citām kampaņām, piemēram, ūdeni, sanitāriju un higiēnu.

Nomazgājiet rokas!

"Mazgāšanas rokas" ir tas, ko mēs bieži dzirdējām kā bērnu, kad ieradāties no tualeti. Un tas ir standarts daudzās valstīs, jo tas ir bijis izglītības sastāvdaļa. Tas attiecas arī uz ēdienreizēm: vispirms izmazgājiet rokas!

Bet bez šiem diviem svarīgiem brīžiem, protams, ir daudz labāku mazgāšanas brīdi:

Pirms vārīšanas un pēc saskares ar neapstrādātu gaļu, neapstrādātu vistu, neapstrādātas olas un neapstrādātus dārzeņus
Pēc petting (mājas) dzīvniekiem
Pēc tīrīšanas
Ja jūsu bērns ir atgriezies no spēles ārā
Pēc bērna maiņas
Pēc klepus / šķaudām un pūšot degunu

Rūpīgi nomazgājiet rokas

Es pats esmu tāds, kurš manas rokas zem krāpņa dekādēm reizes dienā, sausu un gatavu. Parasti ļoti ātri, bet reizēm ilgāk. Bet kā tu tagad labi? Jo, lai labi mazgāt rokas, jūs redzēsiet vairāk nekā tikai turēt rokas zem ūdens, ar vai bez ziepēm.

Rūpīgi nomazgājiet rokas

Pirms mazgāt rokas, vislabāk ir noņemt gredzenus. Baktērijas var uzkrāties zem jūsu gredzeniem. Vispirms labāk to izņemt, lai jūs jebkurā vietā varētu nokļūt labi.
Mitriniet rokas zem krāna un pēc tam ziepes ar ziepēm. Pārliecinieties, ka jūsu roku augšdaļa un apakšējā daļa ir izolēta. Neaizmirstiet pirkstu galus un nagus. Arī iedobiet ziepes starp pirkstiem. Turpiniet dažas reizes uz priekšu un atpakaļ, līdz esat pārliecināts, ka ziepes ir pieskāries visām jūsu roku daļām. Tad jūs varat labi izskalot ziepes no rokām.

Ūdens temperatūra nav svarīga. Gan aukstais, gan siltais ūdens labi attīra jūsu rokas.

Un ziepes?

Jūs varat izmantot vislabāko šķidrās ziepes un bez ziepēm. Ziepju baktērijas bieži atpaliek uz ziepju bloka un pēc tam izplatās tālāk.

Sausa labi

Ja esat labi mazgājis rokas, tās, protams, arī jāmazgā. Vai jūs to darāt uz šo nežēlīgo dvieli, kas tur dažās dienās ir tur, tad jūs atgriežaties tur, kur tā ir. Vislabāk ir izmantot vienreiz lietojamo papīra dvieli, bet, ja mājās ir grūti atrast, vismaz vienu reizi dienā pārliecinieties, ka jūs piekrītat tīru dvieli.

Alternatīva mazgāšana

Ja tīrā ūdenī nav un jūs joprojām vēlaties tīras rokas, izmantojiet ar spirtu bāzētu dezinfekcijas līdzekli. Tas darbojas tikai tad, ja uz rokām ir redzami netīrumi.

Vai dod priekšroku filmai?

Dziedāšana mazgā rokas

Atstājiet Savu Komentāru