Zelta galvas barošana ar krūti pirmajās dienās

Sākumā varētu būt mazliet neērti, ka jūsu bērns tiek ievietots krūtīs. It īpaši, ja tas ir tavs pirmais bērns, tas nav pārsteidzoši, ka jūs joprojām nedaudz droši. Vai jūsu bērns ir labi? Vai viņš saņem pietiekami daudz uztura? Cik bieži jūs to jāveido?

Pirms pāris dienām atļauties iepazīties ar savu bērnu. Galu galā jūs iepazīt viņu labāk un labāk, kad viņš vēlas dzert vai nejūtas pilnīgi ērti.

Lai pirmās dienas padarītu pēc iespējas labāku un nodrošinātu, ka jums tiešām ir iespēja iepazīties ar savu bērnu, mums ir daži zelta padomi.

Nav vizītes vispār

Maternitātes vizīte ir ļoti jautri, bet varbūt pirmās dienas pēc dzimšanas ir mazāk piemērotas šim nolūkam. Īpaši atpūtieties pirmajās dienās. Ņemiet laiku, lai iepazītos ar savu bērnu, lai jūs arī iemācītos atpazīt viņa vajadzības. Baudiet bērna nēsāšanu pie ādas. Viņš arī mīlēs ādas kontaktu ar ādu. Ne tikai pirmās dienas, bet arī ilgu laiku pēc tam.

Ir ticība

Paļauties uz sevi un savu ķermeni. Jūs esat izaudzis savu bērnu! Iepazīstiet savu ķermeni labāk, it īpaši tagad pēc dzimšanas. Tas vairs nav ķermenis, kā tas bija. Jums, šīs pilnīgās krūtis ir arī pilnīgi jaunas. Dažreiz maigi krūtis, piedzīvojiet, kā tās ir mainījušās. Jūsu krūtis ir ideāli piemērotas zīdīšanai. Nav "ideālas krūts" barošanai ar krūti. Forma vai lielums patiešām nav svarīgs, lai pietiekoši barotu bērnu ar krūti.

Ļaujiet sevi pamperēt

Jūs esat piegādājis bereprestatie, pret to var patiešām būt mieram un indulgencei. Jums nav jāpiespiest sevi un / vai labāk. Ja esat noguris, esat noguris un jums vienkārši jāatzīst. Nevis ir tikai māte. Tas būtiski ietekmē jūsu pilnīgu būtību gan fiziski, gan emocionāli. Ļaujiet to pamperot, pietiekami atpūsties un jaunais tētis, tāpat kā jūs, labi rūpējas arī par savu bērnu. Tātad jums patiešām to nav jādara atsevišķi.

Esiet jauki savām krūtīm

No vienas dienas uz nākamo, jūsu krūtis pēkšņi kļūst svarīgas jūsu mazulim! Iemesls ir pietiekami labs jūsu krūtīm! Valkājiet labu kopšanas krūšturi, kas nodrošina pietiekamu atbalstu, to nesabojājot. Nipulu ap galiem izdalīt taukainu vielu, lai jūsu āda būtu elastīga. Mazgājiet savas krūtis katru dienu, bet bez ziepēm.
Lai neļautu jūsu krūtīm noplūst jūsu krūšturis, jūs varat izmantot krūtīs kompreses un ievietot tās krūšturi. Tādā veidā jūs neļausiet pēkšņi staigāt ar drēbēm uz drēbēm.

Vai jums ir jautājumi?

Jautājiet apkārt saviem draugiem, kuri iepriekš ir audzinājuši bērnus ar barošanu ar krūti. Apskatiet īpašos forumus šajā tēmā. Jūs neesat vieni un jums nav izgudrot riteni. Vai jūs tiešām neesat ārā? Tad jūs vienmēr varat nolīgt zīdīšanas konsultantu. Viņa var atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem! Jums patiešām to nav jādara atsevišķi!

Kas īsti ir krūts pienā?

Lai iegūtu labu mātes pienu, jums tas vispār nav jāzina. Jūsu ķermenis to dara pilnīgi pati par sevi. Bet jūs varētu atrast to jautri vai interesanti zināt. Jo, kas īsti ir krūts pienā? Krūts piens satur visas uzturvielas, kas nepieciešamas jūsu bērnam. Padomājiet par ogļhidrātiem, olbaltumvielām, vitamīniem, taukiem, minerālvielām, mikroelementiem un daudzām antivielām, kas aizsargā jūsu bērnu pret infekcijām un palīdz uzlabot imūnsistēmu.

Kololstroms

Pirmajā dienā pēc piegādes mātes pienu sauc par jaunpienu. Piens bieži vien ir dzeltens un sīrups. Tas satur lielu daudzumu antivielu jūsu mazulim. Pēc pāris dienām tas mainīsies, un jūsu krūtis dos "nobriedušu krūts pienu". Šis piens satur nedaudz vairāk ūdens, tauku un cukuru un mazāk olbaltumvielu.

Video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Atstājiet Savu Komentāru