Pubertātes uzvedība; sarežģītu dzīves posmu

Dažiem bērniem pubertāte var būt ļoti intensīva. Laiks, kad viņi lēnām aug uz pieaugušajiem, izmēģiniet jaunas lietas, iestājas pret to, kas bija pazīstams un atklāj, kas viņi ir un ko viņi vēlas. Tas viss noved pie krasām izmaiņām dzīvē. Tas, ka pusaudžu bērni bieži piedzīvo garastāvokļa svārstības, nepadara to vieglāku.

Fiziskās izmaiņas

Pubertāte nesākas katram bērnam tieši tajā pašā laikā. It īpaši meitenes bieži sāk pubertēties ātrāk nekā zēni, dažreiz, kad viņi ir 10 vai 11 gadus veci. Tajā brīdī viņi parasti atrodas pamatskolā. Fiziski viss mainās, piemēram, kaunuma un padušu matu augšana, kas rada lielu nenoteiktību. Zēni saņem bārdu rīklē un ejakulācijās, meitenes saņem krūtis un vispirms ir viņu periodā. Daudzi pusaudži kauns par savu mainīgo izskatu. Turklāt ne visi bērni vienlaicīgi pubertē. Vecuma fāzē, kurā viņi vēlas, lai tie būtu pēc iespējas vienādi ar klasesbiedriem un vēlas, lai tie izceļas pēc iespējas mazāk, tas jau iziet visas izmaiņas, bet otrs joprojām ir ļoti „bērns”.

Nenoteikts periods

Emocionālās un garīgās pārmaiņas arī lielā mērā mainās pubertātes laikā. Pēkšņi bērni atradīs citas svarīgas lietas nekā agrāk. Viņi veidos jaunus savienojumus, patstāvīgāk domās un meklēs savu ceļu. Pēkšņi viņi vairs nav bērni, bet pusaudži. Mulsinoši, ne tikai citiem, bet arī pašiem. Tādēļ nav pārsteidzoši, ka daudzi pusaudži kādu laiku nejūtas ērti savā ādā, var reaģēt gruff veidā, var izstāties vai var darīt ļoti pretēji. Starp citu, zēni aptuveni divus gadus atpaliek no meitenēm smadzeņu attīstībā, īpaši pirmajos pubertātes gados. Viņu fiziskās izaugsmes spurts sākas arī nedaudz vēlāk. Tā kā fiziskās izaugsmes process turpinās nedaudz ilgāk, zēni vidēji ir lielāki par meitenēm.

Pusaudžu smadzenes

Reiz vidusskolā ar izmaiņām bieži notiek daudz ātrāk. Vecāki ir izslēgti; draugi un draudzenes pēkšņi kļūst daudz svarīgākas. No šī brīža pusaudži vēlas noteikt, ko viņi dara un dara. Viņi atdosies pret saviem vecākiem, pret skolu un pret sabiedrību. Saiknei ar vecākiem ir jācieš vairāk nekā vienu reizi. Vai nu tāpēc, ka pusaudži izstājas savā pasaulē, vai tāpēc, ka viņi visu apspriež ar saviem vecākiem un mēģina izstiepties vai pat pārsniegt robežas. Šajā periodā pusaudžu smadzenes ir pakļautas visu veidu pārmaiņām, lai gan ne visas smadzeņu daļas attīstās vienlīdz ātri. Prefrontālā garoza joprojām ir ievērojami attīstījusies līdz 16. - 17. dzīves gadiem. Tieši šī smadzeņu daļa ir saistīta ar kognitīvām un emocionālām funkcijām, piemēram, lēmumu pieņemšanu, plānošanu, sociālo uzvedību un impulsu kontroli. Un tieši šajā laikā jaunieši saskaras ar arvien vairāk ar visām iespējamām briesmām un sarežģītām situācijām. Tāpēc vecāku uzdevums šajos gados darboties kā “prefrontāla garoza” un, ja nepieciešams, palēnināt un pielāgot savus bērnus. Pusaudžiem ir vajadzīgas šīs robežas. Viņi joprojām ir pārāk jauni, lai paliktu savā jaunajā skolas vidē, un viņiem ir nepieciešams viņu mentora un skolotāju, kā arī vecāku atbalsts un vadība.

Droša mājas osta

Vidusskolā ir vairāk un citas prasības. Bērni tiek iemesti dziļumā, kā tas bija; pēkšņi viņi ir paši. Droša mājas bāze ar vecākiem, kas viņus iedrošina un atbalsta, dod viņiem pārliecību, ka viņi var iekļūt plašajā pasaulē, zinot, ka viņu vecāki būs tur, kur tie būs vajadzīgi. Tomēr daudzi pusaudži uzskata, ka neviens to nesaprot. Viņi jūtas vientuļi. Vecāki var mēģināt atņemt šo vientulību, daudz runājot ar saviem bērniem un cenšoties tos saprast, neatkarīgi no tā, cik grūti dažreiz ir. Sekojiet līdzi pusaudža attīstībai skolas periodā. Pievērsiet uzmanību tādiem aspektiem kā bailes no neveiksmes vai depresija. Visiem pusaudžiem dažreiz ir vairāk sajūtu, bet, ja tas turpinās ilgāku laiku, tad zvaniet zvans un meklējiet palīdzību. Un atkal; palikt sarunā ar savu bērnu. Galu galā, vecāki agrāk bija pusaudži, un viņi bieži vien vairāk nekā pusaudži domā, lai gan dažreiz viņiem ir atšķirīgs viedoklis.

Informācija jauniešiem

Kad nonākat pubertātē, ķermenis mainās no ārpuses un iekšpuses. Rutgers WPF krogu ceļveži tiek apspriesti tādi jautājumi kā, kas notiek ar jūsu ķermeni pubertātes laikā, kāpēc jūs pēkšņi jūtaties tik atšķirīgi, ko jūs darāt ar šiem tauriņiem savā kuņģī un kā jūs uzzināt, ko patiešām vēlaties? . Šīs rokasgrāmatas ir īpaši paredzētas zēniem un meitenēm un sniedz praktisku informāciju par pubertāti. Ar daudziem padomiem un atbildēm uz aktuāliem jautājumiem. Mapes ir rotaļīgas un krāsaini izstrādātas ar daudzām ilustrācijām un noderīgiem padomiem un saitēm uz grāmatām un tīmekļa vietnēm.

Saistītās lejupielādes:

Pubergids (BO): ko vēlaties zināt kā zēnu par pubertāti (//www.hexspoorwms.nl/library/34/uploads/files/pubergids_(bo)_wat_je_als_jongen_wilt_weten_over_de_puberteit.pdf)

Pubergids (BO): ko vēlaties zināt kā meiteni par pubertāti (//www.hexspoorwms.nl/library/34/uploads/files/pubergids_(bo)_wat_je_als_meisje_wilt_weten_over_de_puberteit.pdf)

Bērna tālrunis

Kindertelefoon ir organizācija ar lielu brīvprātīgo grupu, kas uzskata, ka ir svarīgi, ka ir vieta, kur bērni un jaunieši var droši runāt par problēmu un kur viņi var saņemt konsultācijas, informāciju un atbalstu. Brīvprātīgie strādā dažādās vietās Nīderlandē no telefona vai tērzēšanas vai kā foruma moderators. Vai jūs esat iebiedēti, vai jums ir problēmas mājās, iebilstat ar draugiem vai jūtaties slikti, tad jūs varat apskatīt tīmekļa vietni vai Kindertelefoon forumu. Varbūt jūs varat atrast atbildi. Ja tas nedarbojas vai vēlaties sazināties ar De Kindertelefoon brīvprātīgo, varat to izdarīt, izmantojot tērzēšanas pogu tīmekļa vietnē vai pa tālruni: 0800-0432 (bez maksas). Tērzēšana un zvanīšana ir iespējama no pirmdienas līdz piektdienai no plkst. 11.00 līdz 8.00 un brīvdienās un svētku dienās no plkst. Turklāt Kindertelefoon ir pilnīgi anonīms. De Kindertelefoon brīvprātīgie nenāks pie jums un nekad vienkārši sazināsies ar jums. Jūs esat viens zvans vai tērzēšana.

Kā tas ir?

Vai esat jauns cilvēks ar jautājumiem par pubertāti? Apskatiet Hoezitdat.info, Jaunatnes un ģimenes centru jauniešu tīmekļa vietni Dienvidholandes ziemeļu reģionā. Šajā reģionā pašvaldības sadarbojas ar jaunatnes un ģimenes centru galvenajiem partneriem. Jaunieši var uzdot jautājumus, izmantojot tērzēšanu, bet arī sazināties ar viņiem citos veidos. Jaunieši meklē atbildes uz svarīgiem jautājumiem par studijām, naudu un veselību, bet arī par seksu, narkotikām un daudz ko citu ... Varbūt jūs vēlaties runāt ar kādu, jo jūs nejūtaties labi; strīdēties ar saviem vecākiem; ļoti kautrīgs; ir parādi; tiek terorizēti; vai vienkārši tāpēc, ka jūs nezināt, par ko jūs varat stāstīt. Tas ir iespējams tērzēšanas laikā. Izmantojot tērzēšanas pogu www.Hoezitdat.info, varat uzdot jautājumus anonīmi vai bez maksas vai pateikt savu stāstu.

Video: Meitenes, puiši un pubertāte - 1. epizode „Starp mums, meitenēm, runājot”

Atstājiet Savu Komentāru