Bērns saulē, bet kā jūs viņu aizsargāt?

Protams, jums ir jāizsaka (ļoti jauni) bērni (līdz trim gadiem) pēc iespējas mazāk saulei. Bet novēršana bieži nav tā. Pavasarī un vasarā mēs bieži esam arī ārpus jūsu bērna. Galu galā, saule ir neaizstājams enerģijas avots un brīnumus par mūsu garastāvokli. Tomēr saulē? Tad nodrošiniet pareizo aizsardzību!

Esiet īpaši uzmanīgi

Mazuļa ādas mitruma saturs parasti ir nedaudz augstāks nekā pieaugušajiem. Viņa sviedru dziedzeri vēl nav pilnībā attīstīti, un viņa āda ir plānāka. Tas padara bērna ādu neaizsargātāku un jutīgāku pret ārējiem kairinājumiem nekā pieaugušajiem. Arī jutīgāka pret sauli. Jūsu bērna āda var pasargāt sevi no saules tikai piecas līdz desmit minūtes. Katrs no vecākiem ir atbildīgs par sava bērna aizsardzību pret sauli. Bērna ādas neaizsargātības dēļ ļoti piesardzīga ir bērnu piesardzība.

Saule: laba un slikta

Saule ir veselīga, jo saules gaismas ietekmē mēs ražojam D vitamīnu (labs, cita starpā, kaulu veidošanai), tas padara mūs laimīgus un dod mums enerģiju, bet ilgi un bieži guļ saulē, pastāv risks. Tas attiecas uz pieaugušajiem, bet zīdaiņiem un maziem bērniem šie riski ir vēl lielāki. Pārāk daudz ultravioletā starojuma jau sen var izraisīt lielāku ādas vēža risku vēlāk. Pētījumi ir parādījuši, ka tie, kas bērnībā ir nodedzinājuši dažas reizes, visticamāk vēlāk saslimt ar ādas vēzi. Īpaši melanomas risks, visbīstamākais ādas vēža veids.

Ādas vēzis Nīderlandē

Katru gadu aptuveni 73 000 cilvēku diagnosticē vēzi. Nacionālajā vēža reģistrā, kad runa ir par ādas vēzi, ir iekļauti tikai invazīvie audzēji, galvenokārt melanomas un plakanšūnu karcinomas. Tiek lēsts, ka katru gadu tiek diagnosticēti aptuveni 20 000 jauni ādas vēža gadījumi, kurus uzskata par mazāk ļaundabīgiem, jo ​​tie netiks izplatīti. No vairāk nekā 38 000 cilvēku, kas katru gadu mirst no vēža, vairāk nekā 600 cilvēku ar ādas vēzi.

Kas ir melanoma?

Melanoma ir ādas vēža veids. Nīderlandē melanoma tiek konstatēta gadā aptuveni 2850 cilvēku. Melanoma notiek visu vecumu, bet parasti cilvēkiem vecumā no 30 līdz 60 gadiem. Melanomas ir nedaudz biežākas sievietēm nekā vīriešiem. Sievietēm tas parasti notiek uz stumbra vai kājām, vīriešiem, jo ​​īpaši stumbra un galvas / kakla rajonā. Mūsdienās vairumā cilvēku melanoma tiek diagnosticēta agrīnā stadijā.

Āda

Āda sastāv no 3 slāņiem:

  • epidermas (augšējais slānis)
  • dermis (vidējais slānis)
  • zemādas saistaudi (apakšējais slānis)

Bāzes šūnas un plakanšūnas atrodas epidermā. Bāzes šūnas ir apakšā, plakanšūnas ir vairāk ārpusē. Epidermā ir arī pigmenta šūnas (melanocīti).

Melanoma

Melanoma ir audzējs, kas nāk no ādas pigmenta šūnām. Melanoma rodas no mola vai pigmenta šūnām “dāvanas” ādā. Dažreiz melanoma rodas:

  • orgāna gļotādu
  • plakstiņu gļotādu
  • acīm
Metastāzes

Melanomas šūnas aug salīdzinoši ātri un var izplatīties agrīnā stadijā caur limfu vai asinīm. Metastāzes var attīstīties tuvākajos (reģionālajos) limfmezglos, kad tās izplatās caur limfmezgliem.
Metastāzes, kas izplatās caur asinīm, var rasties citur organismā:

  • plaušas
  • aknas
  • smadzenes
  • citā vietā uz ādas

Papildus tikai eļļošanai

Aizsargājiet savu bērnu no saules, pārsniedzot tikai smērēšanu ar labu sauļošanās līdzekli ar (augstu) aizsardzības faktoru. Labāk, protams, saglabāt savu bērnu pilnībā no saules. Ievietojiet to ēnā ar cepuri vai vāciņu.
Tāpat pārliecinieties, ka jūsu bērns dzer pietiekami daudz siltos laika apstākļos. Tā kā viņa sviedru dziedzeri vēl nav pilnībā attīstīti, siltuma izlādi nevar pienācīgi kontrolēt.
Jūs labi varat izvairīties no saules no plkst. 12.00 līdz 15.00 un iet iekšā. Saules staru intensitāte ir tad spēcīgākā, un nekas nav mazgāts pret to. Šajās stundās pat ēna nav ieteicama.

Saulesbrilles

Vislabāk ir aizsargāt bērna acis ar labām bērnu saulesbrillēm, kas aptur UV-A un UV-B starus. (Ievērojiet CE zīmi). Nekad nelietojiet bērnu saulesbrilles; tie nesniedz nekādu aizsardzību un tumšo glāzu dēļ viņa skolēni tiek palielināti un tas var kaitēt viņa acīm. Maziem bērniem ar regulējamu un izstiepamu Velcro aizdari ir speciāli saulesbrilles ar UV aizsardzību.

Papildu aizsardzība ir neaizsargātas daļas

Pievērsiet īpašu uzmanību neaizsargātajām vietām, tādām kā pleci, kakls, deguns un ausis. Tās ir ķermeņa daļas, kas vispirms sadedzina un tādēļ ir nepieciešama papildu aizsardzība. Nelietojiet pārāk taupīgu ar devu. Nepietiek ar plānu slāni. Solīto aizsardzību var sasniegt tikai ar dāsnu izmantošanu.
Nīderlandes vēža biedrības pētījumi par holandiešu sauli un aizsargājošo uzvedību liecina, ka mēs kopumā apzināmies saules kaitīgo ietekmi. Tomēr tas bieži nenodrošina pietiekamu aizsardzību. Pludmalē bieži ir daudz eļļošanas, bet ikdienas situācijās mēs esam mazāk uzmanīgi. Bērniem, kas atrodas velosipēda aizmugurē vai spēlē dārzā, ir nepieciešama aizsardzība, kad saule spīd!

Kāds faktors ir saulē?

Pēc 15 minūtēm balta āda deg bez aizsardzības. Ar koeficientu 10 jūs varat sēdēt saulē 150 minūtes (15 minūšu reižu koeficients 10 = 150 minūtes). Aizsardzības faktors ir universāls. A-markas faktors 15 piedāvā tādu pašu aizsardzību kā B-zīmola 15. faktors. KWF Kankerbestrijding iesaka bērnus smērēt ar pret saules apdegumu, vismaz 20, neatkarīgi no ādas tipa. Piemēram, tauki ar koeficientu 50 nav nepieciešami. Jūsu bērnam ir atļauts iegūt mazliet starojumu, jo viņš uzkrājas pretestība.

Kad saulē?

Ja jūs labi iztīriet savu bērnu un izvediet to ārpus kritiskajām stundām (12.00 - 15.00), jūsu bērns var sākt sauli no aptuveni sešiem mēnešiem, bet lēnām pirmo dienu laikā sauļošanās laiku. Bērniem līdz 15 gadu vecumam ir jāievēro īpaša uzmanība saulē. Ieeļļojiet savu bērnu pusstundu pirms došanās ārā, lai tā varētu pietiekami atsaukt. Kad esat ārā, to atkārtojiet (cik bieži tas ir atkarīgs no aizsardzības faktora un ārējiem faktoriem, piemēram, peldēšanas / ne peldēšanas). Ja viņš ir bijis sālsūdenī *, jūs to labāk nomazgāt ar svaigu ūdeni. Žāvēti sāls kristāli darbojas saulē kā ugunsdzēsības stikls. Nomainiet laiku saulē ar kādu dzesēšanas laiku ēnā.
* Vienmēr lietojiet saules krēmu, kas ir ūdensnecaurlaidīga.

Tomēr nodedzinātas

Degšana nozīmē ādas šūnu bojājumus. Bērni joprojām ir pilnā augumā, tāpēc ādai ir maz laika bojātu šūnu labošanai. Ieeļļojiet savu bērnu pēc saules dienas, ar aukstu sauli, pat ja jūsu bērns nav sadedzināts, tas ir ieteicams. Ja viņš cieš no siltuma izkliedes, jūs varat atdzesēt savu ādu ar mitru mazgāšanas audumu. Ādas nomierināšana ar gurķi vai jogurtu var arī mīkstināt ādu.

Plašas drēbes

Uzmanīgi nosusiniet ādu ar mīkstu drāniņu un velciet to uz mīkstu, brīvu apģērbu. Jūs varat mazināt sāpes ar paracetamolu. Dodiet ādai iespēju atveseļoties dažas dienas un saglabājiet savu bērnu no saules dienas (pat ne ēnā!).
Tomēr, ja Jūsu bērnam rodas blisteri, izsitumi, pēkšņi paaugstināts drudzis vai nieze, konsultējieties ar ārstu.
Nekad neizurbiet blisterus, tas palielina infekcijas iespējamību.

Vai zinājāt?

  • saules enerģija ir divpadsmit līdz trīs stundām?
  • Jūs varat arī sadedzināt ēnā un tur sevi berzēt?
  • ūdens un sniegs atspoguļo UV starus, tāpēc jums ir nepieciešama labāka ūdens vai slēpošanas nogāzes aizsardzība?
  • UV stari var iet cauri stiklam, lai jūsu bērnam, piemēram, automašīnā, būtu arī jāmaisa?
  • mākoņi tikai daļēji bloķē UV starus, un tāpēc jūs varat apdegties mākoņainā dienā
  • T-krekls nesniedz pilnīgu aizsardzību pret sauli un to var salīdzināt ar 10 sauļošanās faktoru?
  • slapjš T-krekls piedāvā tādu pašu aizsardzību kā 2. faktors?
  • ir īpašs UV izturīgs apģērbs, un šī aizsardzība ir vienāda ar koeficientu 50?
  • saules gaismu atspoguļo arī zāle, smiltis un baltas sienas.
    rotaļlietu saules brilles neaizsargā pret sauli, bet šīs brilles var pat kaitēt jūsu bērna acīm?
  • Jūs varat valkāt vislabāko apģērbu no kokvilnas, jo plastmasa neiedala sviedru.
  • siltā laikā jūsu bērnam ir nepieciešams papildu mitrums (dzert), un viņam būs patīkams papildu laiks vannā?
  • ja tas ir ļoti silts, jūsu bērnam var būt patīkams dvielis virs bērna sēdekļa?

Video: VBTAI / NMPD - PAR BĒRNU TRAUMATISMA DRAUDIEM UN APPLAUCĒŠANĀS RISKIEM - Apdegumi

Atstājiet Savu Komentāru