Pārpratumi par smēķēšanu grūtniecības laikā

Protams, jūs jau to zināt: smēķēšana ir neveselīga jūsu ķermenim. Ja vēl neesat dzirdējuši no sava ārsta, tad to jūs pazīstat ar ļoti saskarošajām fotogrāfijām, kas atrodas uz cigarešu paciņām. Nav patīkams skats, bet daudzi smēķētāji aizver viņu acis. Viņi ignorē brīdinājumus par smēķēšanas risku un mēģina arī runāt par smēķēšanu. Mēs zinām, apstāšanās nav vienkārša, un nav dīvaini, ka esat vīlušies. Ja jums nav izdevies pārtraukt sevi, dariet to ar vēl nedzimušo bērnu.
Jo smēķēšana grūtniecības laikā var būt daudz negatīvu ietekmi uz jūsu mazuļa veselību.

Visvairāk dzirdamās attaisnojumi smēķēt grūtniecības laikā

Daudzi smēķētāji grūtniecības laikā mēģina runāt par smēķēšanu, sniedzot vairākus iemeslus, kāpēc tas ir iespējams.

Vai jūs kādreiz sajaucat šos attaisnojumus? Nenovietojiet savu galvu smiltīs un vairs neuzdrošināsties nonākt pie patiesības.

Smēķēšana grūtniecības laikā patiešām nav laba. Nekad Skatieties šo video par to, ja esat grūtniece.
Šajā emuārā es pieminēt visbiežāk izmantotos attaisnojumus un attaisnojumus smēķēšanai un to atspēkošanu.

9 attaisnojumi par to, ka nesmēķēt grūtniecības laikā

  1. Esmu bijusi stāvoklī jau vairākus mēnešus, vairs nav jēgas apstāties.

    Apstāšanās vienmēr ir jēga, pat ja esat bijis stāvoklī dažus mēnešus. Pat ja jūs esat mēneša attālumā no dienas, kas jums varētu patikt, apstāšanās joprojām ir jēga.

  2. Mana māte katru dienu kūpināja divus iepakojumus, un es pasaulē ieguva arī veselīgu.

    Tas ir iespējams, taču katra grūtniecība ir atšķirīga, un katrs bērns ir atšķirīgs. Varbūt jūsu mazulim ir lielāka jutība pret kaitīgajām vielām, kas atrodas cigaretēs. Vai varbūt jūsu mātei ir bijusi "laime", un jums tas nav. Smēķēšanas risks grūtniecības laikā:

    • mazāk laba bērna attīstība, lai jūsu bērns ir vājāks un pēc dzimšanas viņai ir vēl lielāka pretestība;
    • jūs, visticamāk, kļūdīsit;
    • un vairāk iespēju jūsu bērnam priekšlaicīgi dzemt;
    • Jūsu bērnam, visticamāk, ir iedzimtas patoloģijas, astma, aptaukošanās un mācīšanās traucējumi.
  3. Smēķēšana padara manu bērnu mazāku un tas ir vieglāk piegādes laikā.

    Smēķēšana patiešām var nodrošināt, ka pēc piedzimšanas mazuļa vecums ir mazāks, bet tam nav nekāda labuma. Tas, ka jūsu bērns ir mazāks, nozīmē, ka jūsu bērns ir mazāk attīstīts. Turklāt smēķēšana nodrošina, ka jūs varat risināt vairāk sarežģījumu dzemdību laikā.

  4. Man nav jāpārtrauc smēķēšana agrāk nekā no brīža, kad esmu stāvoklī.

    Ja jūs nolemjat grūtniecību, ir ļoti gudri apstāties uzreiz. Smēķēšana var nodrošināt, ka jūs un jūsu partneris ir mazāk auglīgi. Ja Jūs pārtraucat lietot zāles, iespējams, ka Jums iestājas grūtniecība. Jūsu ķermenim ir arī vairāk laika, lai saņemtu dažus toksīnus no jūsu sistēmas. Tādā veidā viņi nevar ietekmēt jūsu bērna veselību pirmajās grūtniecības nedēļās.

  5. Mazāk smēķēšanas vai vieglas cigaretes ir mazāk sliktas manam mazulim.

    Smēķēšana vienmēr ir slikta, pat ja jūs smēķējat maz. Jūs vienmēr saņemat simtiem bīstamu vielu, kas arī nonāk jūsu bērnam. Cigarešu skaits, ko var smēķēt, nekaitējot jūsu bērnam, nav zemāks. Turklāt vieglas cigaretes ir tikpat sliktas kā "normālas" cigaretes. Labākais ir pilnīgi apstāties. Tajā pašā laikā vienmēr ir iespēja, ka jūs slepeni smēķēsiet nedaudz vairāk.

  6. Es saņemu stresu no smēķēšanas pārtraukšanas, un tas ir sliktāks bērnam nekā smēķēšana.

    Stress nav labs jūsu mazulim, bet ne gandrīz tikpat neveselīgs kā smēķēšana. Šis stress arī drīz būs mazāks, ja jūs pārtrauksit nedaudz ilgāku laiku.

  7. Dūmi nenāk ar manu bērnu, tāpēc tas nav tik bīstami.

    Ja jūs smēķējat, jūs ieelpojat simtiem kaitīgu vielu. Šīs vielas nonāk jūsu asinīs un galu galā viņi sasniedz savu bērnu caur placentu. Jūsu bērns noteikti nonāks saskarē ar šīm vielām.

  8. Smēķēšana uzlabo pretestību.

    Smēķēšana daudz negatīvi ietekmē jūsu bērna veselību, un pretestība pasliktinās. Jūsu bērnam, visticamāk, būs problēmas ar elpceļiem, iedzimtus defektus, astmu un lieko svaru vēlāk.

  9. Es joprojām nevaru pārtraukt smēķēšanu.

    Saka, ka jums neizdodas, nepalīdz. Ikviens var arī pārtraukt smēķēšanu. Miljoniem sieviešu ir aizgājuši pirms jums, no smagajiem smēķētājiem līdz vieglajiem smēķētājiem. Viņi visi pārtrauca veiksmi, jo viņi tikai to darīja.

Šogad valdība uzsāka kampaņu "Smēķēšanas sākums visiem bērniem". Šī kampaņa var palīdzēt jums labāk izprast smēķēšanas briesmas grūtniecības laikā un pēc grūtniecības iestāšanās. Šeit varat arī atrast vairākus padomus, kā pārtraukt smēķēšanu.

Atstājiet Savu Komentāru