Baby masāža, kā vajadzētu masāžēt mazuli?

Izmantojot labu masāžu, jūs varat atpūsties un pat justies atdzimis. Ne tikai pieaugušie var izbaudīt šo intensitāti, pat ja jūsu mazulis domā, ka masāža ir lieliska! Bet tā nav vienīgā priekšrocība. Viens bērnu masāža ir piemērots jūsu grupai, jūsu bērna imūnsistēmai, asinsritei, gremošanas procesam un bērna gulēšanai (un tādējādi arī jūsu nakts atpūtai!). Lasiet šeit, kā jūs varat palutināt savu bērnu un pēc tam gulēt kā roze.

Dodiet mīlestību, masējot bērnu

Mazi mīl, kad tie ir pieskāries. Tas pārliecina tos un dod viņiem drošu sajūtu. Nav nekas, ka jūsu mazais dažreiz atver kaklu tikai, lai pievērstu uzmanību. Mazuļu masāža ir ideāls veids, kā dot jūsu bērnam visu jūsu uzmanību. Tas stiprina jūsu saiti. Masāžojot, ar kuru jūs atbildat uz svarīgu pamatvajadzību, jūs arī sniedzat daudz mīlestības un siltuma.

Lai viss būtu izslēgts, jūs varat pielāgot savu bērnu masāžu, lai jūsu bērns pēc masāžas gribētu neko vairāk kā iztērēt stundas sapņos. Ielieciet savus piedurkņus!

Baby masāža soli pa solim plānu un sagatavošanu

Pirms sākat masāžu, ir nepieciešama neliela preparāta sagatavošana, citādi bērnu masāža var izraisīt stresu un raudāt bērnu, nevis relaksēties un, protams, jūs nevēlaties.

  1. Pārliecinieties, ka telpa, kurā jūs gatavojaties masāžēt, ir silta (apmēram 22 grādi).
  2. Izvēlieties drošu un mīkstu virsmu, piemēram, dvieļus, pārklājumu vai segu.
  3. Vienmēr pārbaudiet, vai jūsu mazulis nevar nolocīt neko.
  4. Mazuļu masāža ir vislabākā, ja jūsu mazulim ir pakļauti, jūs saņemat labu ādu, saskaroties ar ādu, un jūs varat arī labāk masēt.
  5. Izmantojiet bērnu eļļu vai dabīgu eļļu.
  6. Izslēdziet ierīces, kas var radīt troksni, galu galā ir laiks atpūsties.
  7. Novietojiet gredzenus, aproces un skatīties un pārbaudiet, vai nagiem nav asu stūru vai malu.

Kad tu nevajag masāžu?

Mazuļu masāža ir piemērota zīdaiņiem vecākiem par 6 nedēļām. Ja tie ir jaunāki, masāža ir nedaudz pārāk intensīva šim delikātam ķermenim. Bez tam, nav prātīgi masēt bērnu, kad viņš vai viņa tikko baro. Ja jūsu mazulim ir krampji, labāk konsultēties ar savu vecmāti vai bērnu masāžu.

Tādā veidā jūs varat padarīt bērnu masāžu sevi!

Visi sagatavošanās darbi? Tad ir pienācis laiks brīnišķīgai bērnu masāžai. Kad jūs sākat ar šo, ļaujiet masāža ilgt 5 minūtes un izveidojiet to līdz 10 minūtēm vēlāk. Skatiet arī to, kā jūsu bērns reaģē uz to. Daži bērni vēlas gulēt uzreiz, bet citi var kļūt aktīvi. Zem dažām masāžas tehnikām:

  • Sāciet pie kājām vai kājām. Pēc tam veiciet gludas kustības no groziņiem uz kājām. To var izdarīt ar pirkstu galiem vai izveidot apli ar roku.
  • Satveriet potītes vai apakšas kājas un veiciet riteņbraukšanas kustības, kurās jūs viegli pavelciet ceļgalus uz vēderu.
  • Masāža kāju apakšā ar īkšķi. Izmantojiet riņķošanas kustības no papēža līdz pirkstiem. Dariet to arī ar rokām un rokām.
  • Tagad masāža augšējo ķermeni ar rokām no krūtīm līdz ķermeņa pusē. Sāciet ar labo plecu un turpiniet kreiso gūžu un pēc tam iet pa kreisi. Tad pagrieziet apli ar vēderu ar savu līdzenu roku.
  • Atpakaļ var masēt tāpat kā vēderu, bet pārliecinieties, ka galva ir pilnīgi atvieglināta.

Miega arī pēc bērnu masāžas

Mazuļu masāža var būt panaceja jūsu mazulim gulēt labi. Jūs varat izraisīt papildus gulēt, dodot mazulim jauku siltu vannu pēc masāžas. Pārliecinieties, vai jūsu mazulim ir gluda eļļas dēļ! Vannas laikā novietojiet uz sildītāja vai saulē dvieli vai vanna. Pēc mazbērna vannas jūs pilnībā iesaiņojat bērnu. Iespējams, ka viņš vai viņa vairs vairs neredzēs acis!

Noskatīties video: Ērta krūšu masāža. Ķīniešu metodes

Atstājiet Savu Komentāru