Kad tavs mazulis gulēs?

Daudzi jauni vecāki ir nobažījušies par to, cik smagi ir sadalīti nakti, kad jūsu bērns piedzimis. Bērnam vēl nav dienas un nakts ritma, tāpēc viņš nepakļaujas laikam, kurā jūs esat pieraduši. Katru pāris stundu laikā jūsu mazulis ir izsalcis, un viņš pamostas naktī. Drīz vecāku jautājums ir: kad mans mazulis iet gulēt?

Kas guļ caur

Kas tieši domāts, guļot cauri? Punkts ir tāds, ka jūsu mazulis gulēs vienu brīdi no vēlās pārtikas līdz agrām rītam nākamajā dienā, pirms viņš pamostas no jauna. Tas notiks pusnakti līdz pulksten 6 no rīta.
Tādējādi bezmiegs ir maz saistīts ar to, kad jūs un jūsu partneris var baudīt pilnīgu nakts miegu.

Cik ilgi bērns var miegs bez ēdiena?

Kad bērns iet gulēt?

Miega ritms ļoti atšķiras atkarībā no bērna. Katrs bērns ir atšķirīgs, tāpēc viens gulēs daudz ātrāk nekā otra. Lielākā daļa bērnu gulēt no pēdējās barošanas līdz rīta ēdienam apmēram trīs mēnešus, pirms viņi pamostas. Ja jūsu mazulim ir apmēram 9 mēnešus vecs, jūsu bērns var iet gulēt no 7 no rīta līdz 7 no rīta.

Tas ir brīnišķīgs brīdis vecākiem: jūs varat ne tikai gulēt astoņas stundas, bet pat kopā pavadīt vakaru!

Baby gulēt ar padomiem

Lai gan jūsu mazulim ir savs ritms, jūs varat palīdzēt tam sekmēt iemācīties gulēt cauri. Zemāk ir minēti daži ieteikumi par mazuļa miega režīmu, kas var palīdzēt:

  • Nodrošināt mieru un kārtību. Tas padara dzīvi vairāk paredzamu mazulim un iemācīs dienas un nakts ritmu.
  • Mēģiniet iemācīt savam bērnam, ka ir atšķirība starp dienu un nakti. Dienas laikā atstājiet aizkari miega laikā un vakarā vai naktī nedelejiet pārāk daudz gaismas.
  • Ja jūsu mazulis daudz miegā pārvietojas, tad tas var palīdzēt, ja vienam bērnam ir viens bērns guļammaiss ļaut gulēt Tas nodrošina lielāku mieru.
  • Soli tālāk nekā guļammaisā ir jāietver mazuļa pietūkums. Jūs greifers mazuļa cieši, lai viņš nevarētu pamostas ar savām rokām. Konsultācijas, pirms jūs aiziet, vispirms konsultējieties ar konsultāciju biroju.
  • Ja bērnam ir vismaz 4 mēnešus vecs, varat pievienot rīsu miltus vēlīnā diētā. Tas padara viņu mazāk izsalkušu un tādēļ neiesāk tik ātri.
  • Nemēģiniet palikt jūsu bērnam nomodā dienas laikā, lai viņš naktī varētu labāk gulēt. Viņam vajag atpūtu un tikai nogurst no tā, un turklāt visi šie papildu stimuli apgrūtina viņu miegu un naktī miegu.
  • Ne tikai jums patīk relaksējoša masāža, tā var būt ļoti relaksējoša arī mazulim. Jūs varat viegli maisa to ar īpašu eļļu, kas piemērota zīdaiņiem. Miega iet ātrāk un jūsu bērns var gulēt cauri.
  • Rūpēties par sevi un atpūsties, kur vari. Piemēram, dienu pēcpusdienā. Ja jūtaties nedaudz labāk atpūtušies, tad jūs varat labāk pasargāt pasauli. Un, ja jūs esat mierīgāks, tad jūsu bērns, iespējams, kļūs arī mierāks.

Drošs miegs caur mazuli? Šeit jums jāpievērš uzmanība, lai jūsu mazulis varētu droši gulēt

Noskatīties video: Down - atbilde

Atstājiet Savu Komentāru