Aizcietējums grūtniecības laikā

Kopēja grūtniecības slimība ir aizcietējums grūtniecības laikā. Aizcietējums nozīmē aizcietējumus un nozīmē, ka jums ir problēmas ar defekāciju. Daudzas grūtnieces to cieš. Bieži vien kombinācijā ar hemoroīdiem. Vai zinājāt, ka 85% grūtnieču saņem iekšēju vai ārēju hemoroīdu? To izraisījuši augsts spiediens presēšanas laikā. Jautājums, kā jūs varat novērst aizcietējumus? Lasiet mūsu padomus šeit!

Kas ir aizcietējums?

Aizcietējums nozīmē, ka jūs regulāri nav pakļauts ilgākam periodam. Bet kas ir regulāri un cik bieži vien vidēji iet uz vannas istabu? Tas ir ļoti atšķirīgs. Daži cilvēki var doties uz vannas istabu ne retāk kā 3 reizes dienā, kamēr citi pieņem 3 reizes nedēļā. Daudzi cilvēki uzskata, ka jums vajadzētu būt iespējai doties uz vannas istabu vienu reizi dienā, lai būtu veselīgi, bet tas ne vienmēr ir prasība. Jūs esat cieš no aizcietējumiem, ja paliekat ilgāk par 3 mēnešiem:

  • Ir grūtības zarnu kustības (jums ir spiesti grūti, un jums ir sāpes laikā atvieglojums).
  • Ir grūti un sausi izkārnījumi.
  • Sajūta, ka jūs nevarat iztīrīt zarnas pareizi.
  • Jūs varat iztvaikot mazāk nekā divas reizes nedēļā.

Turklāt Jums ir hemoroīdi (kas izpaužas kā asins zudums, it īpaši noslaukot) un sāpes vēderā.

Kas notiek jūsu zarnās laikā aizcietējumiem?

Kad jūs ciešat no aizcietējumiem grūtniecības laikā, jūsu izkārnījumi paliek zarnās ilgāk nekā faktiski ir nodoms. Rezultāts ir tāds, ka izkārnījumi kļūst grūtāki un sausāki, jo mitrums tiek ekstrahēts. Un tas apgrūtina atkārtotu izkārnījumu.

Cieš no bloķēšanas grūtniecības laikā?

Vairumā gadījumu aizcietējums rodas grūtniecības sākumā. Aizcietējums pirmajās nedēļās galvenokārt ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām organismā un jo īpaši ar hormona progesteronu. Papildus aizcietējumiem pirmajā trimestrī, jūs varat arī ciest no tā trešajā trimestrī, jo jūsu dzemde un mazulis ir tik lieli, ka jūsu zarnas nokļūst apspiešanas.

Caureja aizcietējums grūtniecības laikā

Ir dažādi iemesli aizcietējumiem grūtniecības laikā:

  • Hormonālās izmaiņas un jo īpaši hormona progesterons nodrošina zarnu darbību optimālāk.
  • Jaundzimušo un mazuļa audzēšana, kas izraisa jūsu zarnu nomākšanu.
  • Mazāk fizisko nodarbību nekā agrāk.
  • Organisma spiediens uz zarnām.
  • Jūsu asinsrites izmaiņas.
  • Stress.
  • Neregulāra dzīvesvieta.

Vai aizcietējums ir bīstams grūtniecības laikā?

Principā aizcietējums grūtniecības laikā nav ļoti bīstams. Tas bieži notiek. Vispirms mēģiniet sekot mūsu padomiem par aizcietējumiem, iespējams, tas var palīdzēt ļoti labi. Vai jums patiešām ir tādas problēmas kā sāpes vēderā un liela diskomforta sajūta vairāku nedēļu laikā, pēc tam informējiet savu ārstu. Turklāt ir ieteicams informēt savu ārstu, ja pamanāt šādus simptomus:

  • Asinis izkārnījumos.
  • Drudzis
  • Ilgāk par 3 nedēļām ir atšķirīga zarnu kustība nekā iepriekš (piemēram, tikai divas reizes nedēļā).
  • Izkraušanas laikā jūs nevarat pareizi iztukšot zarnu.
  • Sāpes vēderā, zems apetīte un svara zudums.

Ļoti retos gadījumos aizcietējums ilgst nedēļas, un tas var būt bīstams. Tā uzmanies pie tā.

Noskatīties video: Rallijsprints Kalnamuiža-2013

Atstājiet Savu Komentāru