Aizliegtās zāles grūtniecības laikā

Droši vien (vai cerams) jūs zināt, ko jūs varat un nevarat ēst grūtniecības laikā. Bet vai jūs arī zinājāt, ka grūtniecības laikā ir aizliegti augi? Vai vismaz: zāles, kuras nedrīkst lietot pārāk daudz. Jūs varat izlasīt, kas jums ir šeit šajā emuārā. Mēs arī nosaukām vairākus augus, piemēram, putekļusarci vai kurkumu, kas grūtniecības laikā tiek uzskatīts par aizliegtiem. Bet vai tas patiešām ir taisnība?

Augu grūtniecības uztura centrs

Saskaņā ar pārtikas centru, ir labi neizmantot pārāk daudz no šādām virtuves augiem:

  • Anīsa
  • Pūķis
  • Fenheli
  • Baziliks
  • Allspice
  • Muskatrieksts
  • Kanēlis
  • Sassafras
  • Dong Quai
  • Mace
  • Pipari

Aizliegti garšaugi grūtniecības laikā, ko jūs labāk neēdat!

Izvairieties no augu izcelsmes preparātiem

Ja esat grūtniece, vislabāk atstāt visus augu izcelsmes preparātus un augu izcelsmes ēteriskās eļļas. Šeit ir koncentrētas zāļu daudzums, kas var ietekmēt jūsu grūtniecību. Pat ja tiek sagatavots ārkārtīgi veselīgs gadījums: neņemiet to vai vispirms konsultējieties ar savu ārstu.

Nelietojiet kalabāles laima (pimba)

Varbūt jūs meklējāt pretojas slikta dūša un tu nāca pāri savam kalabas liepam. Tas patiešām var palīdzēt, taču grūtniecības laikā tas nav gudrs. Calabash kaļķis satur lielu daudzumu svina un svina ir kaitīga jūsu mazuļa. Lasiet šeit vairāk informācijas par rīta slimībām un padomus, kā to novērst.

Izvairieties no superfoods

Nav absolūti nekādu muļķīgu domu par to, ka jūs vēlaties ēst veselīgāk un tādējādi sasniegt tā dēvēto "superfood". Bet jūs labāk to nedarāt. Jebkurā gadījumā nevis koncentrētas vai žāvētas versijas. Šis tā saucamais "super veselīgs" nevar būt veselīgs. Tas attiecas uz produktiem, par kuriem vēl nav zināms daudz. Tāpēc ir labāk neēst tos kā piesardzību. Superfoods ir, piemēram, gurķi.

Oregano grūtniecības laikā

Nav zinātnisku pierādījumu tam, ka grūsnības laikā pīrāgi ir ēst labi. Ir teikts, ka oregano var būt kaitīgs, jo tam būtu dzemdes stimulējošs efekts. Nav pierādījumu par to, ka oregano kaitīgi ietekmē grūtniecību. Tas nav arī sarakstā aizliegtie augi grūtniecības laikā no pārtikas centra. Tāpēc ir vienkārši droši ēst.

Kurkuma grūtniecības laikā

Ir tīmekļa vietnes, kurās norādīts, ka grūsnības laikā nevajadzētu lietot kurkuma, taču šie apgalvojumi nav balstīti uz zinātniskiem pierādījumiem. Tātad mūsu acīs jūs varat vienkārši kurkuma ēst grūtniecības laikā!

Valūta grūtniecības laikā

Daudzi iesaka dzert piparmētru tēju vai piparmētru tēju grūtniecības laikā. Piparmētra stimulē gremošanu tādā veidā, kas var izraisīt kuņģa skābes cirkulāciju. Un, protams, jūs nevēlaties to grūtniecības laikā. Jūs varat izvairīties no tā drošībai, bet, godīgi sakot, tas nav labs pierādījums. Pašlaik pārtikas centram ir atļauta tikai valūta.

Timiāns grūtniecības laikā

Cits herbs, ko cilvēki domā, ir aizliegto augu klājumi grūtniecības laikā, ir timiāns. Nav prātīgi patērēt čili, ja tas ir augu preparātos vai ētiskajās eļļās. Tad koncentrācija ir pārāk augsta. Ļoti augstai savvaļas timiāna koncentrācijai var būt dzemdes stimulējoša iedarbība. Bet tad tas ietver ļoti lielus daudzumus, it kā ēdot veselu burciņu vai timiāna somā. Vienkārši izmantojot garšaugus vakariņām, ir labi.

Noskatīties video: Rallija Latvija 2013

Atstājiet Savu Komentāru