28 grūtniecības nedēļas

Tu esi 28 grūtniecības nedēļas un tas nozīmē, ka esat sasniedzis jaunu pavērsiena punktu: trešajā un pēdējā trimestrī! Šīs pēdējās darbības burtiski sver smagāko. Jūsu mazulim katru nedēļu palielinās ķermeņa svars, kas nozīmē, ka jūsu kuņģis kļūst lielāks un smagāks.

Nākamajās nedēļās treniņš kļūs arvien grūtāks, un jūs, visticamāk, būsies noguruši agrāk. Miega būs arī grūtāk, un jūs varat ciest no biedējošiem sapņiem. Tas ir (diemžēl) iekļauts. Jebkurā gadījumā nekad nekautrējieties paši. Tu vienmēr būsi laba māte!

Jūsu mazulis kļūst arvien samērīgāks

Tā kā pāris nedēļas jūsu bērna ķermenis ievērojami pieaug, tāpēc galva vairs nav tik liela. Jūsu mazulis aizvien vairāk izskatās kā jaundzimušais bērns. Šajā brīdī jūsu mazulis ir tikpat liels kā baklažāns (35 centimetri), un viņam vai viņai ir 900 gramu svara. Gandrīz kilograms!

Jūsu mazuļa skrimšļi tagad lēnām pārvēršas kaulos. Tikai skeleta paliekas no skrimšļa, citādi nav iespējams izspiest savu mazuli. Labu laiku pēc dzimšanas, arī galvaskauss kļūst grūtāks.

28 nedēļas grūtniece: bērnam patīk tas, ko jūs ēdat

Pēdējo nedēļu laikā jūsu bērna sajūtas ir kļuvušas sarežģītākas, piemēram, dzirdes un redze. Tagad garša attīstās arī. Pateicoties garšas pumpuriem, ko jūsu bērns tagad saņem, viņš vai viņa var izbaudīt augļa šķidrumu. Amnija šķidrums iecienīts kā tas, ko esat lietojis!

Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz atpūtas!

Atstājot sevi vienmēr iet cauri, radīsies vairāk problēmu nekā tad, ja laiku pa laikam izmantosit atpūtu. Tagad, kad esat grūtniecības stāvoklī 28 nedēļas, vēdera uzplaiksme kļūst smagāka, un tas rada iegurņa nestabilitāti (kā norādīts 27. nedēļā). Papildus pietiekamam atpūtai ir svarīgi palikt kustībā. Vai jūs peldējat, piemēram? Peldēšana ir ļoti labs pārvietošanās veids, kad grūtniecība ir 28 nedēļas.

Miega šķiltavas un sapņi

Jūsu ķermenis gatavojas piegādei daudzos veidos. Varbūt jūs jau esat pamanījuši, ka jūs gulējat daudz vieglāk nekā iepriekš. Šī ir dabiska parādība, kas drīzumā nodrošinās, ka jūs uzreiz dzirdat savu bērnu. Tā kā jūs gulējat gaismā, varat labāk atcerēties savus sapņus, un šobrīd tie ne vienmēr ir patīkami.

Lasiet arī šo emuāru: sapņi grūtniecības laikā

Jūsu bailes ir jūsu sapņi, un tas dažreiz var jūs ļoti satraukties. Neuztraucieties par to pārāk daudz, jo, ja jūs sākat satraukties par sevi, jūs gulēsiet sliktāk ar visām tā sekām. Ja esat grūtniece 28 nedēļas pēc grūtniecības, runājiet ar citiem par to un īpaši ar citām mātēm. Viņi droši vien precīzi zinās, par ko jūs runājat, un jūs varēsit pārliecināt par pareizo ceļu.

Noskatīties video: Grūtniecības laiks. Divdesmit astotā līdz trīsdesmit septītajai nedēļai

Atstājiet Savu Komentāru