Apatisks reflekss paskaidrots!

Vai baro bērnu ar krūti? Tad ir svarīgi, ka jums ir arī šāviena reflekss. Vienkārši sakot, jaundzimušais reflekss nozīmē, ka jūsu piens plūst caur šo refleksu, kad jūs ievietojat savu mazuli. Vairumā gadījumu tas nav sāpīgi, daudzas sievietes pat nejūtas neko. Citi uzskata, ka steigas ir sava veida elektrošoku. Uzziniet vairāk par uzņemšanas refleksu, kā jūs varat to stimulēt vai kā rīkoties, ja jums tas jādara parādīt refleksu kaut kas pārāk entuziasms.

Kas ir atelpu?

Burtiski tulkots, refleksu reakcija jūsu ķermeņa (reflekss), kas rodas no brīža, kad jūsu mazulis sūkā savu krūtsgalu. Šī reakcija nozīmē, ka jūs esat "piens". Refleksu ģenerē jūsu mazulis. Jūsu ķermenis padara hormonu, kamēr jūsu krūtsgals uzmundrina un piesūcas oksitocīns uz Pateicoties šim hormonam, muskuļi ap piena dziedzeriem saskaras tā, lai pienu varētu izspiest.

Ja barojat bērnu ar krūti, ir svarīgi, lai būtu atelpu reflekss. Bez šī refleksa, no krūts piena neizplūst no jūsu sprauslas.

Kāpēc man nav elpas refleksu?

Kad sākat barošanu ar krūti, ir iespējams, ka akls reflekss nenonāk vienmērīgi. Dažām sievietēm ir dabiski mazāk izteikts reflukss, bet ir arī citi iemesli, kāpēc piena plūsma nenāk:

  • Nogurums
  • Stress
  • Nespēja atpÅ«sties sev
  • JÅ«su areola nav pareizi stimulēta

Tādā veidā jūs varat stimulēt paātrinājuma refleksu

Iespējams arī, ka sūknēšanas laikā jūsu akls reflekss nenotiek, jo nav mazu bērnu, uz kuru ķermenis var reaģēt. Par laimi, ir vairāki triki, kurus varat izmantot, lai stimulētu paātrinājuma refleksu:

  • Iedarbiniet ikdieniÅ¡Ä·u un regulāru dzÄ«vi

    Centieties barot un vilināt vienā un tajā pašā laikā, lai jūsu ķermenis pēc kāda laika zinātu, ka ir pienācis laiks atkārtoti ēst pienu

  • NodroÅ¡iniet mieru un atpÅ«tu

    Būt stresa un barošanas vienlaikus bieži nedarbojas. Tādēļ pārliecinieties, vai varat atpūsties, barojot vai sūknējot. Vienmēr ņemiet laiku uz to, jo jūs redzēsiet, ka, tiklīdz jūs piešķirat sev īsu laiku, jūsu ķermenis neizdosies.

  • Siltā krÅ«tis

    Sildiet savas krūtis barošanai vai sūknēšanai ar karstu dušu vai siltiem kompresiem

  • Masāža krÅ«tÄ«m

    Veiciet maigu, apļveida kustību ar pirkstiem virzienā uz sprauslu.

  • Masāža nipelis

    Viegli pagrieziet sprauslu no pirkstiem uz priekšu un atpakaļ, tā, kā jūs atdarina jūsu mazulīša mutes kustību

  • Noved savu mazuli

    Lielākais avota refleksijas avots ir jūsu mazulis. Vai jums ir sūknis, un jūsu mazulim nav apkārt? Paskaties foto vai video maz vienu, saost, ko mazulis drēbes (kas jums ko) vai noklausītos ierakstu jūsu mazulim.

Kad jums ir pārāk spēcīgs atelpu reflekss?

Dažām sievietēm ir jādara viss iespējamais, lai panāktu piena plūsmu, bet ir arī sievietes, kurām ir pārāk slikta krūtis. Piemēram, ja jūs dzirdat bērnu raudāšana (dažreiz tas nav svarīgi, kas tas bērns), ja tu esi zem karstās dušas, kad spiediens uz jūsu areolas tiks ievietots vai seksu (protams, ļoti seksīgu) laikā. Protams, jūsu uzņemšanas reflekss barošanas laikā var būt pārāk spēcīgs. Jūs to varat pamanīt:

  • JÅ«su mazulim ir problēmas ar pieskārienu pie sprauslas.
  • JÅ«su bērns bieži baro vai dedzina daudz gaisa.
  • JÅ«su mazulis dzer mierÄ«gi.
  • Piens joprojām izplÅ«st no jÅ«su krÅ«tÄ«m, kad bērns izlaiž.
  • JÅ«su mazulim cieÅ¡ no atviļņa.

Ko darīt, ja ir spēcīgs paātrinājuma reflekss?

Ļaujiet ķermenim pāragri pavadīt pienu, mēģiniet tālāk minētos padomus, lai jūsu mazulis vairs netiktu aizrīksts:

Atstājiet Savu Komentāru