10 minūtes noteikums zīdaiņiem

Tas ir pretrunīgs noteikums, taču reizēm tiešām var palīdzēt: 10 minūtes noteikums zīdaiņiem. Īsi sakot, tas nozīmē, ka jūs ļaujat mazulim raudāt 10 minūtes, pirms atkal atgriežaties bērnam. Daži vecāki to atzīst par nežēlīgu likumu, bet ir arī vecāki, kas to noteikti gūst. Pēc pāris naktīm viņi jau var pamanīt, ka viņu bērns agrāk aizmiedz. Lasiet vairāk par to šeit 10 minūšu metode zīdaiņiem un miega apmācībai.

Kāds ir 10 minūšu noteikums zīdaiņiem?

10 minūšu noteikums zīdaiņiem nozīmē, ka jūs ļaujat bērnam raudāt 10 minūtes pirms atgriešanās pie tā. Tas darbojas šādi:

  • Jūs pavada savu bērnu gulēt. Tas vislabāk ir izdarīt, ja jūsu mazulis ir miegains, bet neplus. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu mazulim ir tīrs autiņš un ka viņai tikko bija diēta. Tad ievietojiet savu mazuli labi.
  • Kad tavs mazulis sāk raudāt, pagaidiet 10 minūtes pirms skatīšanās.
  • Pēc 10 minūšu rinda tu ej pie sava bērna. Noturiet gaismas un neaizņemiet bērnu no bērnu gultiņa. Centieties izvairīties no acu kontakta, neko neteikt, bet nomierinošu skaņu. Piešķiriet pletni uz bumbu, pārbaudiet, vai bērnam nav pārāk karsts vai pārāk auksts vai netīrs autiņš. Tad pārtrauciet viņu vēlāk un atstājiet vēlreiz.
  • Kad tavs mazulis sāk raudināties atkal, pagaidiet 10 minūtes pirms došanās un atkārtojiet iepriekš minētās darbības.

Kādas ir 10 minūšu metodes priekšrocības?

10 minūšu metode ir palīdzējusi daudziem vecākiem samazināt somas zem viņu acīm. Daži zīdaiņi miega satikt vienam un necieš miega traucējumus. Rezultāts ir tāds, ka viņi turpina raudāt, un jūs varat svilpt jūsu stundām Dreamland. 10 minūšu noteikuma mērķis un šī miega apmācības forma ir tāda, ka jūs ļaujat bērnam justies, ka jūs joprojām esat tur. Jūs noņemat šīs bailes, laiku pa laikam parādot seju un uzmanīgi ievērojot savu klātbūtni. Otrais mērķis ir, lai jūsu mazulis redzētu gultu kā drošu vietu gulēšanai. Galu galā vecāki joprojām atrodas apkārtnē, tāpēc viss ir kārtībā. Šajā ziņā 10 minūšu noteikums ir sava veida miega apmācība.

Šajā miega mācību metodei jāņem vērā svarīgi aspekti

Atpazīt sava mazuļa raudāšanas veidu

Pirms sākat 10 minūšu noteikšanu, ir svarīgi, lai jūs atpazītu dažādus mazuļa raudšanas veidus. Zīdaiņi var raudāt, jo viņi ir izsalkuši, piedzīvo sāpes, diskomfortu vai vienkārši vēlas pievērst uzmanību. Piemēram, ja jūsu bērns pastāvīgi kliedz, tad jūsu bērnam var būt sāpes, un tad jums patiešām ir jādodas uz to. Tikai tad, kad jūs varat skaidri dzirdēt Jūsu mazulis raud, jo viņš grib uzmanību vai vienkārši nevēlas gulēt (vai gausties gausties), noregulējiet metodi.

Nelietojiet bērnam sajukumu gultā

Vēl viens svarīgs noteikums ir tas, ka jūs ievietojat savu bērnu gulēt īstajā laikā. Tāpēc ne tas brīdis, kad jūsu mazulim ir griešanās moments. Pievērsiet uzmanību bērna ķermeņa signālam, kas norāda, ka viņš ir noguris.

Jebkādas zobu vai citas sāpes

Ja jūsu bērnam ir zobi, kas ir slimi vai cieš no kolikas, jūsu bērns var raudāt vairāk. Īpaši sliktajam bērnam var būt nedaudz vairāk uzmanības un mīlestības. Tad arī jāgaida ar 10 minūšu noteikumu.

10 minūtes metode bērnam, no kāda vecuma?

Nav pareizi piemērot metodi tieši Jūsu jaundzimušajam bērnam. Jūsu mazulis neapzināti cries pirmo sešu mēnešu laikā, nevis konkrētam mērķim. Ja jūsu bērns ir vecāks par 6 mēnešiem, jūsu bērnam ir izveidojušies noteikti reakciju modeļi. Jūsu bērns tad var vairāk noskaidrot saikni starp raudu un vecākiem, kuri nāk tūlīt. Jūs varētu sākt ar šo miega apmācības metodi, sākot no 6 mēnešiem.

10 minūtes noteikums tiek piemērots bērnam no kāda vecuma? Tikai no 6 mēnešiem bērns saprata, ka viņa rīcība ir reakcija. Tāpēc labāk neuzsākt 10 minūšu miera treniņu līniju.

10 minūtes metode mazbērnu

The 10 minūšu rinda galvenokārt tiek izmantots zīdaiņiem. Labāk ir sākt ar miega mācībām agrāk nekā vēlākā dzīvē. Bet var gadīties, ka jūsu mazulis vai mazbērns nevēlas aizvērt acis gultā. Jūs varētu izmēģināt šo 10 minūšu metodi, lai gan nav daudz aprakstīta par 10 minūšu noteikumu mazuļiem vai toddler.

Kas tas var būt ļoti noderīgi, ja toddler ir miega treneris, šis ir īpašs signāls, ka bērni, kuri vēl nevar pateikt laiku, palīdz saprast, no tā, ko, kad vajadzētu iet gulēt un cikos jums vajadzētu saņemt no gultas.
Ar šo saiti var atrast ērtu miega trenažieru pārskatu.

Noskatīties video: Google I / O 2018 pamatziņojums 14 minūtēs

Atstājiet Savu Komentāru