Veselīgas receptes grūtniecības laikā

Vai es varu ēst suši tagad, kad es esmu stāvoklī? Un ko par brie, salami, skābo krējumu un sēnēm? Kurš svētku deserts ir piemērots manai grūtniecei? Grūtnieces nevar ēst visu, un viņi nevar iegūt pārāk daudz no citiem produktiem.

Dažreiz grūtniecības laikā nav viegli turpināt baudīt ēdienu. Daudzi deserti un mērces satur alkoholu, salāti bieži satur kūpinātu lasi vai tunci, un dažreiz jūs saskaraties ar sastāvdaļu, kuru jūs nezināt, vai tas jums patīk vai nē.
Grūtniecības laikā Ursula Strik, dibinātājs AugurkenMetSlagroom, nonāk sevī. "Pēc manas māsas man teica, ka viņa bija iestājusies grūtniecība, mana ideja izveidot recepšu emuāru grūtniecēm ieguva impulsu. Es domāju, ka ir ļoti svarīgi, lai ēdiena gatavošana un ēšana paliek jautra. Papildu grūtniecības mazuļi un dont's ir ēšanas jomā dažreiz zina, ka jautri ir jautri. Kaut arī grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi ēst veselīgu un daudzveidīgu. "

Ātri pie galda

PicklesMetSteak krēms tagad satur vairāk nekā 50 receptes, no sākuma līdz desertiem un no pārtikas ar maziem bērniem, lai ātri pie galda. Gan zivs, gan gaļa, gan vega un pat dažas vegan receptes. Un receptes skaits katru nedēļu palielinās. Papildus receptēm varat īsi apkopot, kas jums vajadzētu pievērst uzmanību, ja vēlaties ēst grūsnas gaļas, zivju vai siera veidā. Ļoti noderīga!

Jautājums grūtniecēm

"Kad skatos uz produktiem, kurus cilvēki ievada meklētājprogrammās, es redzu, ka ir vajadzība pēc skaidrām receptēm," saka Ursula Strik. "Īpaši specifiski sieri, balzamikas etiķis, krēmveida frakcija, krējums, salami, ricotta un sēnes rada daudz jautājumu. Par laimi, cilvēks, kas "palīdzēja grūtniecei pie galda, kādi ir viņa aizliegtie produkti", nonāca AugurkenMetSlagroom! "

Video: 50 Greatest Gospel Hymns of all Time

Atstājiet Savu Komentāru