Bērns ēd maz augļus un dārzeņus

No veselību CBS (sadarbībā ar uzturvērtības centru un RIVM) Nīderlandē dati liecina, ka tikai 50% bērnu vecumā no 1 līdz 4 gadiem ēd pietiekami daudz augļus un dārzeņus. Pārējie 50% nav! Tas ir ļoti nožēlojami, jo bērni zaudē vairākas svarīgas uzturvielas.

Bērns izspiež 2 stundas pēc barošanas

Ir pilnīgi normāli, ja bērns pēc barošanas atdod atpakaļ muti. Tas var notikt tūlīt pēc barošanas, un dažreiz var gadīties, ka mazulis izspiež 2 stundas pēc barošanas. Ko jūsu mazulis spiež, tad parasti tas smaržo mazliet skābāku, jo kādu laiku tas ir bijis kuņģī. Ja tas notiek katru reizi, jūsu mazulis pīrāgi labi, izskatās apmierināts un nezaudē svaru, nav nekas nepareizs.

Pirmās bērnu uzkodas un vingrošanas uzkodas

Pirmajos 4 mēnešos jums patiešām nav jādomā par to, ko jūs ēdat bērnam. Jūsu mazulis "tikai" ēd pudelēs vai baro bērnu ar krūti. Bet, ja jūsu bērnam ir apmēram 4 mēneši, varat sākt ar pirmo bērnu uzkodu vai izmantot uzkodas. Sākumā tas nenozīmē daudz un, iespējams, tikai viena karote iet iekšā.

Pudele baro ar avota Å«deni

Ja jūs piešķirat mazuļa pudelītes barošanu, tad, protams, jūs vēlaties nodrošināt, ka jūs vislabāk saņemat mazulim. Tātad pudelēs baro bez baktērijām, metāliem vai lielu liepu devu, jo tas var notikt krāna ūdenī. Vai tagad ir droši izmantot krāna ūdeni vai arī jums ir nepieciešams pudeļu padeve ar avota ūdeni?

Kā un kāpēc nakts ēdiens!

Pārtrauktie nakti, kurus neatgriezeniski būs pēc bērna ierašanās, lielā mērā izraisīja nakts barošana. Pirmajos mēnešos naktī nepieciešamas barības vielas. Jūsu bērnam ir tikai neliels kuņģī. Tas nozīmē, ka jūsu mazulim ir jālieto biežāk. Tādēļ nakts barības vielas izaugsmei ir nozīmīga loma.

Cik bieži bērns dzer pirmajās dienās?

Kā pavisam jauns vecāks, jūs katru mirkli sastopat kaut ko jaunu, kas vēl jāmācās. Jūs par to nedomājat agrāk, līdz bērns ir tur. Tad pēkšņi uzdodat sev jautājumu: cik bieži bērns dzer? Vai ir pietiekami daudz, cik mans mazulis dzer dzērienus? Un cik ilgi man ir jābaro?

Ceratonijas pupiņu sveķi bērnu pārtiku, kā par to?

Ceratoniju sēklu sveķu smarža sastāv no zemes dīginātām sīpola sēklām. Maizes gumija satur šķiedras, kurām nav uzturvērtības. Ja jūsu mazulim cieš no atviļņa, dažreiz ieteicams, ka jūs varat nēsāt pupiņu pupiņu miltus, izmantojot bērnu pārtiku. Bet kā tas precīzi darbojas, un kāda ir atšķirība starp ceratoniju pupiņu sveķiem un rīsu miltiem?

Ziemassvētku ēdienkarte jūsu mazulim

Ziemassvētki nāk un lielākais jautājums ir: ko mēs ēdam Ziemassvētkos? Un īpaši: kāda Ziemassvētku ēdienkarte Jūs varat rūpēties par savu mazu bērnu? Šajā emuārā man ir daži noderīgi padomi par labu Ziemassvētku izvēlni jūsu toddler. Un, ja jūs uzmanīgi izlasījāt, jūs varat arī uzvarēt gardu Ziemassvētku kasti jūsu mazulim ar gardām Ziemassvētku ēdienreizēm (jūsu mazulim, tad hey)!

Govs piena proteīna alerģija zīdaiņiem

Zīdaiņu govs piena proteīna alerģija rodas apmēram 2-6% no visiem dzimušajiem zīdaiņiem. Īsi sakot, alerģija nozīmē, ka jūsu bērna ķermenis kā iebrucējs redz proteīnu govs pienā. Jūsu bērns gatavo antivielas pret olbaltumvielām, un tas rada alerģiskas reakcijas.

Vai es varu dot bērnam uztura bagātinātājus?

Lai tieši atbildētu uz šo jautājumu: jūsu mazulim bagātinātāji dot pat ļoti labi attīstīt savu bērnu, ja jums izvēlēties pareizo kursu. Diviem vitamīniem ir būtiska nozīme zīdaiņiem. Šajā rakstā jūs uzzināt, ko mazulim vitamīni jums vajadzētu dot pudeles barošanu un zīdīšana.

Rapley metode, kā tas darbojas?

Jūs varat iepazīstināt savu bērnu ar reāliem ēdieniem, pasniedzot mazuļu dārzeņus un augļus. Bet jūs varat arī izvēlēties Rapley metodi. Izmantojot šo metodi, jūsu mazulis mācās ēst pats ar spēli. Vai vēlaties zināt, kā izmantot šo metodi? Mēs jums sakām! Kāda ir Raplija metode?

Padomi, kā iemācīt mazulim ēst augļus un dārzeņus

Lai gan diētas un diētas gurus aug kā sēnes visapkārt mums, mēs turpinām cīņā ar aptaukošanos Nīderlandē. Tas attiecas arī uz mūsu bērniem. Galvenais iemesls tam ir nepareiza un slikta pārtika, jo īpaši augļu un dārzeņu trūkums. Vai jūs vēlaties, lai jūsu bērns neizietu dārzeņos un vai jūs vēlaties veicināt viņa veselību?